Tant els factors genètics com els biogràfics juguen un destacat paper en l’aparició del problema, això no obstant, està comprovat que la pràctica regular d’exercicis de memòria millora el funcionament d’aquesta capacitat cognitiva.

El que no s’utilitza es perd i és per aquesta raó pel que enfoquem la nostra activitat cap al desenvolupament de la memòria amb jocs, tallers i manualitats. Quan l’exercitem, la memòria es potencia i els resultats són gratificants.