A Sant Gervasi Parc ens encanta l’energia que es desprèn en realitzar activitats físiques. Llevar-nos al matí, esmorzar i començar el dia al 100% per sentir-nos meravellosament.

Des d’exercicis aeròbics fins a treballar la flexibilitat, la respiració i l’equilibri. Ho aconseguim gràcies a activitats com ballar, estiraments, caminar, etc.

A més de tenir copiosos beneficis per a la salut, la cohesió de grup s’enforteix i les relacions socials tornen a protagonitzar l’activitat.